코코넛에서 아르간까지, 많은 오일들이 얼굴(페이셜)에 좋다고 합니다.
하지만 어떤 오일이 얼굴피부의 건강과 질을 개선하는 데 가장 효과적일까요?
얼굴 피부에 보습, 보호 또는 클렌징을 원하든, 여기 소개하는 오일들은 당신의 페이셜 스킨케어 루틴을 개선하는 중요한 열쇠가 될 수 있습니다. 각 유형의 오일에는 고유한 이점이 있으며 피부에 다른 방식으로 영향을 미칠 수 있습니다. 여기에서는 당신의 얼굴 피부 유형에 맞는 오일을 찾는 데 도움이 되도록 각각의 얼굴 피부에 가장 적합한 천연 오일을 소개합니다.
1위 아르간 오일
아르간 오일은 모로코의 아르간 나무의 열매에서 수확됩니다. 항산화제, 지방산, 비타민 E가 가득 차 있어 얼굴에 좋은 오일로 여겨지며, 얼굴 피부를 보습하고 보호하는 데 탁월한 선택입니다. 오일은 가볍고 빠르게 흡수되므로 단독으로 사용하거나 다른 스킨케어 제품 과 함께 사용하여 피부에 영양을 공급할 수 있습니다.
아르간 오일은 자극이 없고 코메도제닉(여드름유발/모공을막는)하지 않기 때문에 민감하고 여드름이 생기기 쉬운 얼굴 피부를 가진 사람들에게 완벽합니다. 이 오일은 또한 노화 방지 효과를 제공하는 것으로 알려져 있습니다. 한 연구에 따르면 아르간 오일은 폐경 후 여성의 피부 탄력을 증가시킬 수 있습니다.
2위 코코넛 오일
코코넛 오일은 얼굴 피부에 많은 이점이 있기 때문에 얼굴에 사용하기에 가장 좋은 천연 오일 중 하나입니다. 중쇄 지방산이 풍부하고 항균 및 항염 특성이 있습니다. 지방산은 건조한 피부에 수분을 공급하고 조기 노화 징후를 예방하는 데 도움이 됩니다. 이 오일은 항염 및 항균 특성으로 인해 여드름을 줄이는 것으로도 나타났습니다.
3위 포도씨 오일
얼굴에 좋은 또 다른 오일은 포도씨 오일입니다. 이 오일은 비타민 E와 오메가-6 지방산이 풍부합니다. 포도씨 오일은 피부의 수분 수치를 높이고 회복 능력을 향상시킵니다. 이렇게 하면 얼굴 피부가 더 유연해지고 갈라질 가능성이 줄어들어 주름이 생길 가능성이 줄어듭니다.
포도씨 오일은 프로안토시아니딘이라는 강력한 항산화제가 들어 있어 얼굴에 가장 좋은 천연 오일 중 하나입니다. 이 항산화제는 과색소 침착을 밝게 하고 피부 톤을 균일하게 하는 것으로 나타났습니다. 한 연구에 따르면 포도씨 오일을 경구로 섭취하면 얼굴에 나타나는 갈색 또는 청회색 반점인 간반의 출현을 줄이는 데 도움이 됩니다.
4위 로즈힙 씨드 오일
오랫동안 최고의 노화 방지 오일 중 하나로 여겨져 온 로즈힙이 얼굴에 가장 좋은 천연 오일 목록에 오른 것은 놀라운 일이 아닙니다. 이 오일은 장미 식물의 열매인 로즈힙의 씨앗에서 추출됩니다. 다른 식물성 오일과 마찬가지로 로즈힙 오일은 비타민 E와 필수 지방산이 풍부합니다. 얼굴 피부에 수분을 공급하고 부드럽고 유연하게 유지하는 데 도움이 됩니다.
로즈힙 오일을 다른 식물성 오일과 차별화하는 것은 레티놀 제품의 활성 성분인 비타민 A의 고농축입니다. 비타민 A는 세포 회전율을 높이고, 콜라겐 생성을 촉진하며, 얼굴과 목의 미세 주름의 출현을 줄이고, 젊어지게 합니다.
5위 올리브 오일 엑스트라 버진
이것이 얼굴에 좋은 오일 목록에 들어간 것에 놀라지 않으실 겁니다! 올리브 오일은 올리브 열매를 압착하여 오일을 추출하여 만듭니다. 이 주방 필수품은 비타민 A, D, E, K, 항산화제, 스쿠알렌을 함유하고 있어 얼굴에 가장 좋은 천연 오일 중 하나입니다. 건조한 피부에 수분을 공급하고, 피부 노화를 늦춥니다.
올리브 오일은 암과 싸울 수 있는 잠재적인 능력 때문에 다른 식물성 오일과 구별됩니다. 한 연구에서 올리브 오일을 피부에 바른 쥐는 자외선으로 인한 종양 발생률이 낮았습니다 . 대부분의 사람들이 올리브 오일의 완화 및 보호 특성에서 이점을 얻지만, 민감한 얼굴 피부를 가진 사람들은 알레르기를 일으킬 수 있으므로 이 오일을 피해야 합니다.
6위 해바라기씨 오일
해바라기 오일은 해바라기 식물의 씨앗에서 생산됩니다. 올레산과 리놀레산과 같이 피부에 유익한 여러 화합물이 포함되어 있기 때문에 얼굴에 가장 좋은 천연 오일 중 하나로 간주됩니다. 일반, 건성, 지성 및 여드름이 생기기 쉬운 피부를 포함한 모든 얼굴 피부 유형에 사용할 수 있는 고흡수성 오일입니다. 해바라기 오일은 비면포성이므로 모공을 막지 않습니다.
해바라기 오일의 가장 주목할 만한 이점은 피부 장벽 보호 특성입니다. 얼굴 피부 장벽은 피부의 가장 바깥쪽 층으로, 수분을 가두고 환경 자극 물질을 차단합니다. 이 장벽이 손상되면 조기 노화에 취약한 건조하고 자극받은 피부를 경험하게 됩니다. 해바라기 오일의 리놀레산은 피부 장벽을 강화하여 피부의 무결성을 유지합니다.
7위 호호바 오일
여러분은 아마도 이 사랑받는 스킨케어 오일에 대해 잘 알고 있을 것입니다. 호호바 오일은 미국 남서부와 멕시코가 원산지인 상록 관목인 심몬드시아 치넨시스 식물의 씨앗에서 생산됩니다. 얼굴 피부에 수분을 공급하고, 천연 오일 생성을 조절하고, 항균 성질을 가지고 있으며, 항산화 보호 기능을 제공하기 때문에 얼굴에 좋은 오일 목록에 올랐습니다.
호호바 오일은 피부가 자연적으로 생성하는 얼굴 피지와 매우 유사하기 때문에 얼굴에 가장 좋은 오일 중 하나로 간주됩니다. 호호바 오일은 오일로 알려져 있지만 실제로는 액체 왁스입니다. 얼굴에 기름기 있는 잔여물을 남기지 않고 식물성 오일의 모든 이점을 제공합니다.
8위 님(Neem) 오일
서양 세계에서는 생소하지만 님 오일은 수세기 동안 인도 아유르베다 의학에서 사용되어 왔습니다. 이 오일은 인도 아대륙이 원산지인 님 나무의 열매와 씨앗에서 추출합니다. 연구에 따르면 콜라겐 생성을 증가시키고 상처 치유를 촉진하며 피부 감염과 싸울 수 있기 때문에 얼굴에 가장 좋은 오일 중 하나입니다.
님 오일은 일반적으로 얼굴 피부에 바르기에 안전합니다. 그러나 유기농 냉간압착 님 오일을 구매하고 바르기 전에 팔에 패치 테스트를 하는 것이 좋습니다. 바르고 발적, 가려움 또는 부기와 같은 알레르기 반응이 나타나면 다른 캐리어 오일로 오일을 희석하여 자극을 덜 받게 합니다.
9위 시어 버터
정확히 오일은 아니지만, 시어 버터는 피부에 닿으면 녹습니다. 이 버터는 서아프리카가 원산지인 시어 나무의 열매에서 추출합니다. 시어 버터는 얼굴 피부 염증을 완화하고 흉터의 모양을 줄이는 데 도움이 되는 상당한 양의 비타민 A, E, F를 함유하고 있어 얼굴에 좋은 오일 목록에 포함됩니다.
시어 버터는 트리테르펜을 함유하고 있어 다른 식물성 오일과 구별됩니다. 이러한 자연적으로 발생하는 화학 화합물은 콜라겐 섬유의 파괴를 억제하여 얼굴 피부를 오랫동안 젊고 탄력 있게 유지합니다.
10위 마룰라 오일
얼굴에 가장 좋은 천연 오일에 대한 마지막 선택은 마룰라 오일입니다. 마룰라 오일은 남부 아프리카 일부 지역에서 자생하는 식물인 마룰라 나무의 핵에서 추출됩니다. 아프리카 여성들은 수세기 동안 마룰라 오일을 사용하여 입술, 손, 발의 갈라진 피부를 치료했습니다. 마룰라 오일에는 아미노산, 비타민 C와 E, 그리고 에피카테킨이라는 덜 알려진 항산화제가 들어 있습니다.
호호바 오일과 마찬가지로 마룰라 오일은 얼굴 피부의 천연 오일과 유사한 프로필을 가지고 있습니다. 가볍고 빠르게 흡수되며 모공을 막지 않아 복합성, 지성 및 여드름이 생기기 쉬운 얼굴 피부를 가진 사람들에게 훌륭한 보습제입니다. 마룰라 오일은 올레산 농도가 높아 다른 제품이 피부에 더 잘 침투하도록 도울 수 있습니다.
출처: 미국 블로그.
PS: 옮겨 적고 보니 모두가 씨앗(seed) 에서 추출한 오일 들입니다 ^^
코코넛에서 아르간까지, 많은 오일들이 얼굴(페이셜)에 좋다고 합니다.
하지만 어떤 오일이 얼굴피부의 건강과 질을 개선하는 데 가장 효과적일까요?
얼굴 피부에 보습, 보호 또는 클렌징을 원하든, 여기 소개하는 오일들은 당신의 페이셜 스킨케어 루틴을 개선하는 중요한 열쇠가 될 수 있습니다. 각 유형의 오일에는 고유한 이점이 있으며 피부에 다른 방식으로 영향을 미칠 수 있습니다. 여기에서는 당신의 얼굴 피부 유형에 맞는 오일을 찾는 데 도움이 되도록 각각의 얼굴 피부에 가장 적합한 천연 오일을 소개합니다.
1위 아르간 오일
아르간 오일은 모로코의 아르간 나무의 열매에서 수확됩니다. 항산화제, 지방산, 비타민 E가 가득 차 있어 얼굴에 좋은 오일로 여겨지며, 얼굴 피부를 보습하고 보호하는 데 탁월한 선택입니다. 오일은 가볍고 빠르게 흡수되므로 단독으로 사용하거나 다른 스킨케어 제품 과 함께 사용하여 피부에 영양을 공급할 수 있습니다.
아르간 오일은 자극이 없고 코메도제닉(여드름유발/모공을막는)하지 않기 때문에 민감하고 여드름이 생기기 쉬운 얼굴 피부를 가진 사람들에게 완벽합니다. 이 오일은 또한 노화 방지 효과를 제공하는 것으로 알려져 있습니다. 한 연구에 따르면 아르간 오일은 폐경 후 여성의 피부 탄력을 증가시킬 수 있습니다.
2위 코코넛 오일
코코넛 오일은 얼굴 피부에 많은 이점이 있기 때문에 얼굴에 사용하기에 가장 좋은 천연 오일 중 하나입니다. 중쇄 지방산이 풍부하고 항균 및 항염 특성이 있습니다. 지방산은 건조한 피부에 수분을 공급하고 조기 노화 징후를 예방하는 데 도움이 됩니다. 이 오일은 항염 및 항균 특성으로 인해 여드름을 줄이는 것으로도 나타났습니다.
3위 포도씨 오일
얼굴에 좋은 또 다른 오일은 포도씨 오일입니다. 이 오일은 비타민 E와 오메가-6 지방산이 풍부합니다. 포도씨 오일은 피부의 수분 수치를 높이고 회복 능력을 향상시킵니다. 이렇게 하면 얼굴 피부가 더 유연해지고 갈라질 가능성이 줄어들어 주름이 생길 가능성이 줄어듭니다.
포도씨 오일은 프로안토시아니딘이라는 강력한 항산화제가 들어 있어 얼굴에 가장 좋은 천연 오일 중 하나입니다. 이 항산화제는 과색소 침착을 밝게 하고 피부 톤을 균일하게 하는 것으로 나타났습니다. 한 연구에 따르면 포도씨 오일을 경구로 섭취하면 얼굴에 나타나는 갈색 또는 청회색 반점인 간반의 출현을 줄이는 데 도움이 됩니다.
4위 로즈힙 씨드 오일
오랫동안 최고의 노화 방지 오일 중 하나로 여겨져 온 로즈힙이 얼굴에 가장 좋은 천연 오일 목록에 오른 것은 놀라운 일이 아닙니다. 이 오일은 장미 식물의 열매인 로즈힙의 씨앗에서 추출됩니다. 다른 식물성 오일과 마찬가지로 로즈힙 오일은 비타민 E와 필수 지방산이 풍부합니다. 얼굴 피부에 수분을 공급하고 부드럽고 유연하게 유지하는 데 도움이 됩니다.
로즈힙 오일을 다른 식물성 오일과 차별화하는 것은 레티놀 제품의 활성 성분인 비타민 A의 고농축입니다. 비타민 A는 세포 회전율을 높이고, 콜라겐 생성을 촉진하며, 얼굴과 목의 미세 주름의 출현을 줄이고, 젊어지게 합니다.
5위 올리브 오일 엑스트라 버진
이것이 얼굴에 좋은 오일 목록에 들어간 것에 놀라지 않으실 겁니다! 올리브 오일은 올리브 열매를 압착하여 오일을 추출하여 만듭니다. 이 주방 필수품은 비타민 A, D, E, K, 항산화제, 스쿠알렌을 함유하고 있어 얼굴에 가장 좋은 천연 오일 중 하나입니다. 건조한 피부에 수분을 공급하고, 피부 노화를 늦춥니다.
올리브 오일은 암과 싸울 수 있는 잠재적인 능력 때문에 다른 식물성 오일과 구별됩니다. 한 연구에서 올리브 오일을 피부에 바른 쥐는 자외선으로 인한 종양 발생률이 낮았습니다 . 대부분의 사람들이 올리브 오일의 완화 및 보호 특성에서 이점을 얻지만, 민감한 얼굴 피부를 가진 사람들은 알레르기를 일으킬 수 있으므로 이 오일을 피해야 합니다.
6위 해바라기씨 오일
해바라기 오일은 해바라기 식물의 씨앗에서 생산됩니다. 올레산과 리놀레산과 같이 피부에 유익한 여러 화합물이 포함되어 있기 때문에 얼굴에 가장 좋은 천연 오일 중 하나로 간주됩니다. 일반, 건성, 지성 및 여드름이 생기기 쉬운 피부를 포함한 모든 얼굴 피부 유형에 사용할 수 있는 고흡수성 오일입니다. 해바라기 오일은 비면포성이므로 모공을 막지 않습니다.
해바라기 오일의 가장 주목할 만한 이점은 피부 장벽 보호 특성입니다. 얼굴 피부 장벽은 피부의 가장 바깥쪽 층으로, 수분을 가두고 환경 자극 물질을 차단합니다. 이 장벽이 손상되면 조기 노화에 취약한 건조하고 자극받은 피부를 경험하게 됩니다. 해바라기 오일의 리놀레산은 피부 장벽을 강화하여 피부의 무결성을 유지합니다.
7위 호호바 오일
여러분은 아마도 이 사랑받는 스킨케어 오일에 대해 잘 알고 있을 것입니다. 호호바 오일은 미국 남서부와 멕시코가 원산지인 상록 관목인 심몬드시아 치넨시스 식물의 씨앗에서 생산됩니다. 얼굴 피부에 수분을 공급하고, 천연 오일 생성을 조절하고, 항균 성질을 가지고 있으며, 항산화 보호 기능을 제공하기 때문에 얼굴에 좋은 오일 목록에 올랐습니다.
호호바 오일은 피부가 자연적으로 생성하는 얼굴 피지와 매우 유사하기 때문에 얼굴에 가장 좋은 오일 중 하나로 간주됩니다. 호호바 오일은 오일로 알려져 있지만 실제로는 액체 왁스입니다. 얼굴에 기름기 있는 잔여물을 남기지 않고 식물성 오일의 모든 이점을 제공합니다.
8위 님(Neem) 오일
서양 세계에서는 생소하지만 님 오일은 수세기 동안 인도 아유르베다 의학에서 사용되어 왔습니다. 이 오일은 인도 아대륙이 원산지인 님 나무의 열매와 씨앗에서 추출합니다. 연구에 따르면 콜라겐 생성을 증가시키고 상처 치유를 촉진하며 피부 감염과 싸울 수 있기 때문에 얼굴에 가장 좋은 오일 중 하나입니다.
님 오일은 일반적으로 얼굴 피부에 바르기에 안전합니다. 그러나 유기농 냉간압착 님 오일을 구매하고 바르기 전에 팔에 패치 테스트를 하는 것이 좋습니다. 바르고 발적, 가려움 또는 부기와 같은 알레르기 반응이 나타나면 다른 캐리어 오일로 오일을 희석하여 자극을 덜 받게 합니다.
9위 시어 버터
정확히 오일은 아니지만, 시어 버터는 피부에 닿으면 녹습니다. 이 버터는 서아프리카가 원산지인 시어 나무의 열매에서 추출합니다. 시어 버터는 얼굴 피부 염증을 완화하고 흉터의 모양을 줄이는 데 도움이 되는 상당한 양의 비타민 A, E, F를 함유하고 있어 얼굴에 좋은 오일 목록에 포함됩니다.
시어 버터는 트리테르펜을 함유하고 있어 다른 식물성 오일과 구별됩니다. 이러한 자연적으로 발생하는 화학 화합물은 콜라겐 섬유의 파괴를 억제하여 얼굴 피부를 오랫동안 젊고 탄력 있게 유지합니다.
10위 마룰라 오일
얼굴에 가장 좋은 천연 오일에 대한 마지막 선택은 마룰라 오일입니다. 마룰라 오일은 남부 아프리카 일부 지역에서 자생하는 식물인 마룰라 나무의 핵에서 추출됩니다. 아프리카 여성들은 수세기 동안 마룰라 오일을 사용하여 입술, 손, 발의 갈라진 피부를 치료했습니다. 마룰라 오일에는 아미노산, 비타민 C와 E, 그리고 에피카테킨이라는 덜 알려진 항산화제가 들어 있습니다.
호호바 오일과 마찬가지로 마룰라 오일은 얼굴 피부의 천연 오일과 유사한 프로필을 가지고 있습니다. 가볍고 빠르게 흡수되며 모공을 막지 않아 복합성, 지성 및 여드름이 생기기 쉬운 얼굴 피부를 가진 사람들에게 훌륭한 보습제입니다. 마룰라 오일은 올레산 농도가 높아 다른 제품이 피부에 더 잘 침투하도록 도울 수 있습니다.
출처: 미국 블로그.
PS: 옮겨 적고 보니 모두가 씨앗(seed) 에서 추출한 오일 들입니다 ^^